指甲上有小坑是怎么回事?

　　身體的每個(gè)細(xì)節(jié)都在給我們傳遞健康信息，指甲也不例外，所以當(dāng)指甲出現(xiàn)異常時(shí)，最好不要忽視。健康的指甲表面平滑，顏色呈美麗的粉紅色，但是我們發(fā)現(xiàn)有些人的指甲會(huì)出現(xiàn)一些難看的小坑，這到底是怎么回事呢?

　　原因一：匙狀甲

　　又稱(chēng)反甲，特點(diǎn)為指甲中央凹陷，邊緣翹起，指甲變薄，表面粗糙有條紋，出現(xiàn)匙狀甲可能是貧血和某些氨基酸代謝障礙造成的，建議吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食品或藥物。

　　原因二：缺營(yíng)養(yǎng)

　　缺乏維生素A、鈣質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜、蛋黃等含鈣和維生素豐富的食物。

　　原因三：重體力勞動(dòng)

　　在發(fā)生指甲凹陷癥的人中，重體力勞動(dòng)者多于輕體力勞動(dòng)者，勞動(dòng)強(qiáng)度大小對(duì)指甲凹陷有一定影響。

　　原因四：化學(xué)污染

　　頻繁從事酸、堿、有機(jī)溶劑等工作的人，指甲更容易出現(xiàn)凹陷問(wèn)題，并且在凹陷的同時(shí)，被腐蝕的指甲還會(huì)出現(xiàn)發(fā)黑、發(fā)炎、斷裂等癥狀，引起其他疾病。此時(shí)最好暫停工作，到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。